Como ter um abdômen de titânio

Aprenda com esse cara como fazer uma vitamina completa pra transformar sua pança de beico em uma tora de titânio:

JOGA PA DENTRO!

Quando alguém tiver cozinhando eu vou chegar do lado com um pedra na mão e dizer ISSO AQUI É PROTEÍNA, JOGA PA DENTRO!

Dica do leitor Anderson Bezerra.

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