Já vou deixar aqui meu segredo de saúde: beba água ATÉ NÃO AGUENTAR MAIS.
Passe o dia todo com uma garrafinha do lado. Beba um gole sempre que parar pra pensar.
Beba tanta água a ponto de MIJAR todos seus problemas. Você vai passar horas mijando as doença tudo.
É o segredo pra uma vida saudável: SE LAVAR POR DENTRO. Já evitei altas gripes assim.