O segredo pra ficar bombadão no nível máximo
(GH eu acredito que seja hormônio de crescimento)
Eu já tinha mentalmente desistido no “treinar até passar mal”…
Porém retomei as forças no “comer 6x por dia”…
Mas o veredito é: não tá valendo a pena só pra ter um corpo em forma de nuvem.
Postado por Joe Loreto
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